連日続く
この暑さ。。。
もう、お腹いっぱいですね💦
そんな、暑さを吹き飛ばす
芯の強いbodyを育みませんか❓
8月11日(金)㊗️
せっかく㊗️日だから
特別体験会を開催しようかな、、、＼(^^)／なんて♪
ジャイロトニックって
なんだろ❓
気になるけど、、、❓
いや、、、
そもそも全く知らん、、、
って方に
私の相棒のマシンを
触っていただきたいなぁ💕
肩こりがひどくて、、 とか
関節痛が、、、 とか
体力、筋力の低下が気になる、、、 とか
少しだけでも
強いカラダに、楽なカラダになりたいな、、
って思っているあなた👀💕
生活の質の向上に。。。😊
ぜひ 体験にお待ちしております😊
① 13時から
② 14時から
③ 15時から
④ 16時から
お持ち物は
動きやすい服装（ゆとりの少なめのパンツがおすすめ）
長めのソックス、汗拭きタオル、飲料水
レッスンの流れをご参考までに😊
お申し込み、お問合せは
ラインかメールにてお待ちしております。
申込み締め切りは前日8月10日の20時です。
そして、ダンサーさんや
アスリートさんにも、、、
常々カラダと向き合っている皆さま
どうも、違和感や不調が続く、、、
先生の指導のとうり行うも
なかなか上達、タイムがあからない、、
など、、
カラダのアライメントを整え、呼吸を整え
パフォーマンスUPに繋がるヒントを見つけませんか
カラダもココロも元気になる
ジャイロトニック💕お待ちしております＼(^^)／
