動画 ジャイロトニック紹介😊 ベンチについているハンドルを回したり滑車を利用したワイヤーにサポートしてもらいながら心地よく伸びをする♪牽引しながら動くことで骨のラインも整い力み癖等を軽減気持ちよく伸びをするごとく動けるのが特徴😊トレーナーのhands-onも相まって、『... 動画