ジャイロトニック 腰痛に、予防に🍀
朝晩すごしやすくなった頃に増える不調…自律神経の乱れ・ギックリ腰💦そんな時は仙骨を“ぶら下げて”リラックス✨呼吸に合わせて背骨にスペースをつくりましょうスタジオでは、呼吸に合わせてhands-on（手でのサポート）も行っています🍀背骨にふん...
リハビリ
ジャイロトニック 
動画 マシンと動く、新しい感覚♡
改めまして…我が相棒・ジャイロトニックのマシンをご紹介します🤣このマシンが私の元に来てから、早くも3年💕今年の9月18日で、なんと4年目に突入します🎂ということは…マシンは3歳になります！９月中にご来店の皆さまに500円OFFクーポンを配布...
ジャイロトニック 立つって意外と難しい
今年初の自主練。。♪カラダの軸を感じ床をしっかり押して立つ固めないように解放して、、💕マシンのウェイト5キロついつい力が入り手の力でやりがちですが力任せだとものすごく動かしにくいんです👀でも力抜くと重さに負けてヨタヨタ😅やはりコア（軸）が大...
ジャイロキネシス ジャイロトニック®︎セラビュティックアプリケーション骨盤帯
2024.10月待ちに待ったコースが始まりました今回の研修は術後すぐやひどい疾患をお持ちの方の為のリハビリのワーク実際の患者さんと長年にわたって作り上げたプログラムだそう今までのプログラムを細かく繊細にBlake downしたようなメニュー...
ジャイロトニック 夏のトライアルご参加ありがとうございました♪
もう10月だと言うのに、、、まだ真夏の格好って👀急に涼しくなっても着る服に困りますね💦衣替えをする気にもなれず😆（と言い訳🤣）さて、トライアルご参加の方々のご感想を少しづつUPしていこうかと、、、Instagramにも何名か上げておりますの...