新着 心の調子はお顔に
もう9月というのに……この暑さには参っています💦暑すぎて冷房は欠かせないけれど、今度は身体が冷える。でも、やっぱり暑い……🥵この繰り返しで、身体もなかなかついていきませんよね。実際、クライアントさんの中にも、ぎっくり腰など体調を崩されている...
大人リーナ
新着 
ボディケア 浮腫って🤔なんだろ
足のむくみ（浮腫：ふしゅ）は、特にご年配の方に多く見られるお悩みですね改めて考えてみると、はて、、浮腫ってなんでなるの❓まずはその発生の仕組みと、ご年配の方特有の理由を分かりやすく整理しました足がむくむ基本的なメカニズム人間の体（細胞と細胞...
ジャイロキネシス GYROKINESIS level 2🙌
先日ジャイロキネシスのレベル2のコースを無事に終了しました💕Thank you Erika❣️ようやくGK レベル2の認定トレーナになりました❣️嬉しいです🙌9日間にわたるコースで動きも難しくなるって聞いていたからドキドキワクワクこのコース...
レッスンスケジュール レッスンご予約状況📅
※時間は目安となります。90分でのご利用、リフレクソロジー等のご予約がある場合は開始が30分程度後ろ倒しになる場合がございます。また、30分前後の開始時間調整等ご相談もお受けしております♡ご予約時にお問い合わせくださいお知らせ‼︎体験2回ま...
ボディケア おうちでできる「脚のむくみすっきりセルフケア」
こんにちは！5月の季節外れの暑さに慣れないまま6月梅雨の季節がやってきます💦どのクラスでもクライアントの皆様の「脚のむくみ」や「肩の詰まり」が少し気になっています季節の影響でしょうか？例年はこの時期、ぎっくり腰になる方が多いのですが、今年は...