動画 🐎2026 新春🍀
あけましておめでとうございます。昨年はアップダウンの激しい一年でしたが、気候はどこか暖かく、実感のないまま新しい年を迎えました。颯爽と走る馬あのしなやかで力強い筋肉そして美しい姿——本当に素敵ですよね私たちも風を感じ呼吸を通しからだの内側か...
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閲覧ありがとうございます💚ジャイロトニックご予約状況を随時更新提示しております中学、高校生学割ありますよ♪トレーナープロフィールはこちらジャイトニック トニック会場アクセス、料金 動画ジャイロキネシス キネシス会場アクセスお知らせ‼︎体験2...
ボディケア 季節の不調を手放すセルフケア習慣
🍁 その“ふわっと目眩”季節のせいかもしれません最近、なんとなく・頭が重い・ふらっとする・眠っても疲れが抜けない…そんな感覚ありませんか？それ、季節の変わり目に起こる自律神経のゆらぎが原因かもしれません。気温差や気圧の変化で、身体も心も知ら...
ジャイロトニック 腰痛に、予防に🍀
朝晩すごしやすくなった頃に増える不調…自律神経の乱れ・ギックリ腰💦そんな時は仙骨を“ぶら下げて”リラックス✨呼吸に合わせて背骨にスペースをつくりましょうスタジオでは、呼吸に合わせてhands-on（手でのサポート）も行っています🍀背骨にふん...
徒然。。 リズム、鼓動、そして呼吸
〜関西万博で感じた、踊りと音楽の不思議なつながり〜関西万博も、もう終わり。実は最初、全然興味なかったんです。でも一度行ってみたら、世界の文化や取り組みに触れて…知らない国の空気や人のエネルギーが、新鮮で面白くて。「わぁ♡ 楽しい！」って、素...