緑が綺麗になってきましたね♪
来週から暑くなるそう、、、
そして沖縄はもう梅雨入りだそうです☔︎
カラダはご自身で思っているよりも
天気の影響を受けています
湿気が増えるとカラダも浮腫みやすいですから
適度な運動とストレッチをお勧めいたします😊
6月のスケジュールです
🟩はジャイロキネシスのグループクラスです
どなたでもご参加いただけます❣️
（アートギャラリーbe京都様にて 10時40分から）
ジャイロトニックのプライベートレッスンは
御所の東に位置する自宅サロンとなります
カラダのメンテナンスに
スポーツやダンスのパフォーマンスUPに
引き締まったカラダ作りやダイエットにも‼️
お申し込みは
ラインからが便利です。またはメールにてお問い合わせください。
ご希望のレッスン日と時間を第二希望までお伝えくださいね
追ってご連絡いたします
※指導中の場合もありますので携帯電話でのお問い合わせは極力お控えいただきますようにお願いいたします。また、勧誘や詐欺まがいの迷惑電話も横行しております。
できる限り、ライン又はメールでのお問い合わせにてお願いいたします。
丁寧にお手入れされた中庭の美しいこと。。♡
四季折々楽しませてもらってます^ ^
